Skincare anti-poluição
O que a poluição está fazendo com a nossa pele?
Hoje em dia, todos estão mais preocupados com a poluição do ar. Quanto de que somos expostos a cada dia pode estar em debate, mas uma coisa é certa: afeta a saúde humana em todo o mundo, especialmente a saúde dos moradores urbanos. Aqueles de nós que vivem em áreas populosos são expostos regularmente a agressores externos e internos através do ar, água e até nossa própria pele. Desde fumaça de escape a UVs e ar condicionado, não podemos nos afastar dele.
Como os danos à poluição pele saudável
Para nossa sorte, a pele é um órgão incrível. Se nossas funções de barreira da pele forem saudáveis, ela impedirá que muitos poluentes penetrem em nossa pele. O problema, porém, é que a exposição prolongada ou repetida a altos níveis de poluentes compromete as funções da barreira da pele.
Lipídios e colágeno quebram. As proteínas da queratina, que protegem a pele da desidratação, inflamação e alergias, são destruídas. A qualidade e a quantidade de sebo que produzimos são modificadas, por isso desenvolvemos erupções cutâneas, poros dilatados, manchas, acne, embotamento. Experimentamos envelhecimento prematuro da pele, ou pior, doenças da pele perigosas. Não há dúvida sobre isso, a defesa da poluição é a nova missão diária de cuidados com a pele! E essa missão deve começar em tenra idade, pois não é menos importante do que escovar os dentes ou qualquer outro ritual diário. Começar com etapas simples está bem. Mas, à medida que envelhecemos e/ou expômos nossa pele a níveis mais altos de poluentes, temos que adotar rotinas de cuidados com a pele anti-poluição mais sofisticadas. Você pode não ver o resíduo cinza da poluição em seu rosto, mas, confie em nós, está se acumulando sob sua pele!
3 etapas para Pele saudável
Felizmente, nunca é tarde para remover e/ou minimizar os danos à poluição. Aqui está nosso conselho especializado para o desenvolvimento de uma rotina de cuidados com a pele anti-poluição eficiente e eficiente.
1. Limpeza
Até a pele sensível precisa ser limpa suavemente duas vezes por dia. Sua limpeza matinal ajudará a limpar sua pele e controlar o excesso de sebo. Sua limpeza noturna removerá poluentes e resíduos de maquiagem. Escolha uma fórmula delicada de acordo com o seu tipo de pele e necessidades: limpeza de leite, água micelar, espuma, loção. Use o que faz você se sentir limpo e mais confortável.
2. hidratar
A hidratação ajudará a manter e/ou restaurar sua barreira cutânea, impedindo a desidratação e a inflamação, o inimigo número um da pele e a principal causa de envelhecimento prematuro e embotamento. Para garantir a pele saudável, aplique de manhã e à noite, um creme, emulsão ou gel especificamente formulado para combater a poluição. Lembre -se de que você também precisa hidratar a pele por dentro. Beba de 1,5 a 2 litros de água todos os dias e coma muitas frutas e vegetais, especialmente aqueles que ajudam a controlar o estresse oxidativo: mirtilos, framboesas, bagas goji, alcachofras, couve, espinafre, feijão. Ah, e aqui estão algumas boas notícias: o chocolate escuro está cheio de antioxidantes bons para você! Por fim, quanto mais hidratada você estiver, mais gordura e mais radiante será sua pele.
3. Adicionado à pele anti-poluição essencial
Use um hidratante SPF mais de 30 SPF quando sua pele estiver exposta a UVs e poluição durante o dia. UVs, especialmente UVAs, aumentam os efeitos nocivos dos poluentes.
